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这里有10个迹象表明宝宝出生已接近,而且宝宝的生日快到了。

幸运妈妈 小儿推拿加盟 2019-04-16 17:19:23
幸孕妈妈(孕前)产后修复 是全国首家提出主动式(健身)+被动式(产后护理)结合,合进行身、心、灵全方位调理,为更多女性重拾自信,“复原如初,美丽一生”
这是你几个月来一直(并且紧张地)期待的事件:宝宝的出生!这里有10个迹象表明宝宝出生已接近,而且宝宝的生日快到了。
很多怀孕的妈妈都想知道宝宝出生的感受如何,需要多长时间以及如何知道这是真正的交易还是仅仅是误报。很难预测所有这些问题的答案,因为每次出生都是不同的,但知道什么是宝宝出生以及需要注意什么标志将有助于提供线索,几乎是时候见到你的宝宝了!

什么是宝宝出生?
分娩是分娩的过程,从子宫收缩开始到婴儿分娩结束。

如果你像很多怀孕的妈妈一样,你可能想知道你是如何确定你是在劳动。留意这10个劳动迹象,告诉你宝宝在途中:
这里有10个迹象表明宝宝出生已接近,而且宝宝的生日快到了。

宝贝“滴”
子宫颈扩张
痉挛和背痛增加
松动的关节
腹泻
体重增加停止
疲劳和“筑巢本能”
阴道分泌物改变颜色和一致性
更强,更频繁的收缩
水中断
劳动前:分娩前一小时至整整一个月或更长时间
你的宝宝“掉落”了 
如果您是第一次做妈妈,您的宝宝通常会在分娩开始前几周开始下降或下降到您的骨盆中(通常在两到四周之前,但可能会有所不同)。在随后的分娩中,这种“闪电”通常不会发生,直到你真正在分娩。你的宝宝正准备退出,理想情况是低着头。你可能觉得自己比起到现在为止更加蹒跚 - 而且你可能仍然经常洗澡,就像你可能在妊娠晚期做的那样,因为宝宝的头现在正在推动你的膀胱。好消息是你的呼吸空间更大,因为你的小宝宝正在远离你的肺部。

你的子宫颈扩张
您的子宫颈也开始为出生做准备:它在您分娩前的几天或几周内开始扩张(开放)并消失(变薄)。在您怀孕的家中每周检查时,您的提供者可以通过内部检查来  测量和跟踪扩张和消失。但是每个人的进步都不一样,所以如果你慢慢扩张或者根本不扩张,不要气馁。

你感觉更抽筋,背痛增加
特别是如果这不是你的第一次怀孕,你可能会感觉到下背部和腹股沟有一些痉挛和疼痛,因为宝宝出生临近。你的肌肉和关节正在伸展和移位,为出生做准备。

你的关节感觉比较宽松
在整个怀孕期间,激素松弛素使你的韧带松弛一点(这也是你  在  过去三个月中潜在的笨拙发作的原因)。在你开始分娩之前,你可能会注意到你身体的关节感觉不那么紧绷和放松。这是大自然为您的小乘客打开骨盆进入世界的方式。

你有腹泻
就像你的子宫肌肉在准备分娩时放松一样,你体内的其他肌肉也是如此 - 包括直肠中的肌肉。这可能会导致腹泻,这可能是您在怀孕期间其他时间经历过的一种令人讨厌的劳动症状。虽然讨厌,但这完全正常; 保持水分,记住这是一个好兆头!

6.你不再增加体重(或减掉体重)
体重增加通常会在怀孕结束时趋于平稳。有些妈妈甚至会减掉几磅体重!这是正常的,不会影响宝宝的出生体重。他仍然在增加,但由于羊水水平较低,更多的便盆休息,甚至可能增加活动,你会失败。

你感到额外的疲惫......或者你有一种求爱的欲望
等一下,这是第三个三个月还是第一个?在活跃的膀胱和疲惫之间,有时你可能会觉得你已经及时向后走了。那个超大的腹部,以及阴蒂的膀胱,可以让你在怀孕的最后几天和几周内很难获得良好的睡眠。如果你可能的话,可以在那些枕头上堆积并在白天小睡!也就是说,除非你感到疲惫的反面:有些妈妈在出生日临近时会得到一阵能量,并且无法抵抗清洁和整理所有东西的强烈冲动。没关系,只要你不过分!

妈妈们希望他们在出生前知道什么
早期劳动:劳动开始前的日子和时间
8.您的粘液堵塞,阴道分泌物会改变颜色和稠度
您可能还会注意到粘液堵塞物的丢失 - 软木塞将子宫与外界隔离开来。它可以出现在一个大块(它看起来类似于你鼻子里的粘液)或许多小的,虽然你可能根本没有看到它,有些女性在分娩前不会失去它。在分娩前的最后几天,您可能会看到阴道分泌物增多和/或增厚。这种增厚的粉红色排出称为血腥表现,是劳动即将来临的良好迹象,但没有三到四厘米的收缩或扩张,宝宝出生仍可能在几天之后。

9.你感觉更强壮,更频繁的收缩
收缩是积极劳动的早期迹象 - 除非他们不是。您可以 在分娩前数周甚至数月体验Braxton Hicks宫缩(或“练习宫缩”)。当你的子宫肌肉收紧时,你会感受到他们的紧张,为他们的重要时刻做准备:推开那个婴儿。你如何区分真实和虚假的宝宝出生收缩?寻找这些真正的劳动迹象:

如果你活跃,收缩会变强,而不是缓和
如果你改变位置,收缩不会消失
收缩进展:它们变得更频繁,更痛苦,有时会陷入常规模式。每一个都不一定比之前更痛苦或更长,但随着劳动的进展,它们的强度往往随着时间的推移而增加。频率并不总是以规则的模式增加,但它会逐渐增加。
早期的真正的宝宝出生收缩可能会感觉强烈的月经来潮,胃部不适或腹部压力降低。疼痛可能发生在下腹部,也可能发生在下背部和下背部,可能会向下放射到腿部。然而,疼痛的位置不是真实与实践收缩的可靠指标,因为布拉克斯顿希克斯的收缩也可以在所有这些地方感受到。
你的水破了
虽然电影会让你觉得只有在你的水中断时才会知道你正在劳动(当然,在繁忙的餐厅浪漫的晚餐约会中),这是一个非常不可能的场景。这实际上是大多数女性所经历的劳动的最终迹象之一 - 并且它只发生在15%或更少的出生率。所以不要指望它是你唯一的劳工标志!

仍然觉得你不知道什么时候宣布“这是时候了!”并准备好迎接你的宝宝?尽量不要强调它。你现在经常会看到你的医生或助产士,她会帮助你发现所有重要的线索。

我要上班吗?我可以打电话给医生吗?
如果您认为自己正在接受分娩,那么您的医生应该建议您在您的宫缩成为常规时做些什么:“例如,当他们相隔约五分钟至少一小时时,请打电话给我。” 收缩不会完全间隔,但如果它们变得非常一致,更痛苦和更长(通常大约30到70秒),是时候检查你的文档了。

如果您认为自己可能在分娩但不确定,请打个电话。您的提供商可以告知您发生了什么。不要感到尴尬或担心在办公时间以外打电话(你的医生或助产士知道当她进入捕捉生日的生意时会发生这种情况!)。

你应该总是打电话给:

您会出现任何出血或鲜红色排出物(不是棕色或粉红色)。
你的水会破裂 - 特别是如果液体看起来是绿色或棕色; 这可能是胎粪存在的一个迹象(这是你新生儿的第一次大便;如果你的宝宝在出生时摄取它会很危险)。
您会出现模糊或复视,严重头痛或突然肿胀。 这些都可能是先兆子痫的症状,其特征在于妊娠引起的高血压并且需要医疗护理。
帮助劳动的自然方式
现在还没有劳动......但是要让事情继续发展,需要全力以赴吗?有一些自然伎俩可能有助于诱导你自己在家尝试的劳动,包括散步,性爱,辛辣食物和针灸。也就是说,没有很多研究可以支持这些方法,你应该先尝试与医生讨论,然后再尝试任何可以促使宝宝过生日的事情。
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