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连夜带小孩的妈妈上午9点还在熟睡,是否应该叫醒吃月子餐?

xymm 月子餐饮加盟 2019-03-15 14:23:58
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宝宝睡觉
我也特别想回答这个问题——答案就是睡呀,一定要睡,睡饱,睡足!!

月子里带宝宝的妈妈真的是很辛苦,非常辛苦,对于像我这样特别不能熬夜的人来说,夜里带孩子真是世界上最痛苦的事。 所以家人一定多体谅和帮助。主要是妈妈休息不好会影响乳汁的分泌。

其实我重点想说的是:现在还小一定要把宝宝这个怀习惯给纠正,家人和妈妈以后都省心。具体方法:

1、家人白天的时候根据宝宝的习惯,开始适当延长白天的活动时间,慢慢调整。到了晚上定时熄灯,给宝宝一个好的休息环境,也给宝宝一个和白天不一样的感觉,慢慢的让她明白这是该休息的时间。

2、让妈妈定时喂奶,三个月以前晚上9点多喂奶,宝宝,宝妈睡觉。在12点左右喂。夜里3点左右的时候妈妈起来喂奶一次就可以,早上宝宝会很早醒来,也为以后宝宝的作息时间做了好的开始。这样宝妈睡眠会相对好一些。过了三个月以后就可以把夜里3点那次取了,让宝宝睡大觉,这样妈妈也可以休息好,宝宝也可以休息好,休息好的宝宝才能长高哦,(其实这就是我家宝宝当时的作息时间,所以我很荣幸100天后就没有夜里再起来过)

白天宝妈抽空睡一次,夜里3点那次起来也不会特别痛苦了,哈哈,这样日子就相对幸福了。

祝宝宝、宝妈健康快乐!
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