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西方主流医学界对产妇出院后的建议

admin 月子中心加盟 2019-03-11 11:50:31
幸孕妈妈(孕前)产后修复 是全国首家提出主动式(健身)+被动式(产后护理)结合,合进行身、心、灵全方位调理,为更多女性重拾自信,“复原如初,美丽一生”
让我们来看看西方主流医学界对产妇出院后的建议:
一、
提重物 (比婴儿重的物品算重物)
运动
出门时间太长(即使是坐车里也不要)
性生活
二、自然产注意护理阴部和肛门痔疮
三、剖腹产注意护理腹部伤口
四、注意个人情绪,警惕产后忧郁症
西方主流医学界对产妇出院后的建议
你看,这些建议的精神其实和中国传统的「坐月子」并没有实质区别,产后6周之内,首先要保证产妇的身体恢复,其次就是要多喝水以补充生产时失去的大量体液、同时帮助产奶。只不过,这些建议并没有特别强调不能洗澡、洗头、吹风 ……。
某些「月子中心」中的禁忌是过去卫生条件不好下的权宜之计
仅仅是不到100年前,生孩子是女人的一道鬼门关,这是中外皆然的,其中最主要的原因就是卫生水平和医疗水平的低下。
过去公共卫生水平远远低于当代,特别是在抗生素发现以前的年代里,感染到什么细菌就很麻烦,而产妇在产后身体虚弱、恶露不断的时候,特别容易感染,在这种情况下,「不能洗澡」其实是有一定道理的。比如以前洗澡可没有现代的淋浴装置,还在恶露阶段的产妇泡到一大盆水里去,想想确实可怕。
但是现在不同了。一方面公共卫生环境已经相当好了,因为洗澡而发生感染的情况几乎不会发生。相比于洗澡可能产生的问题,现代社会的个人身体清洁反而更为重要,尤其是台湾天气炎热潮湿,真的一个月不洗澡、不洗头、不刷牙,只怕反而会产生感染。
同样的,不能洗头、不能看书这类禁忌,也是由于过去现实条件所限而产生的。比如看书,以前的人在煤油灯下、蜡烛下看书,自然对眼睛的影响比较大。现代照明充足,其实无需过度纠结。
某些「月子中心」中的禁忌并不科学
某些禁忌,比如:产妇不能吃盐、不能下床,这些是为现代科学所摒弃的。
事实上连中医都鼓励产妇经常性的下床活动一下,这是因为产后很多产妇会有排尿、排便的问题,身体适当活动会帮助这些功能恢复正常。还有一些传统观念把产妇固定在一个房间里不许出去,房间也搞得密不透风,怕产妇「吹到风」。这出发点虽然是善意的,但房间不通风在今天的卫生条件下,实在是健康隐患,如果实在害怕吹风,也可以让产妇换个房间,等原本这间通过风了,再换回来。
至于不能吃盐的禁忌,往往和母乳联系在一起,但没有任何证据可以说明,盐份会不利于母乳。

 
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