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坐月子切记不能吃这些东西,宝妈一定要记住!

xymm 月子中心加盟 2019-03-16 14:33:10
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女性在坐月子期间,基本上是在吃吃喝喝,加上适量的运动中度过的,吃成了新妈妈们月子里最不能忽视的问题。但其实,月子里有些东西是不能随便吃的,比如下面这些:

坐月子

第一,过于冰冷的食物。女性产后身体原本就很虚弱,吃冰冷的食物容易导致身体气血运行,会引起产妇身体的不适。

第二,辛辣油腻的食物。香味十足的煎炸、油腻、辛辣食物不仅容易上火,还很难消化,产妇要尽量不吃。

第三,饮料。比如各种含咖啡因的饮料以及浓茶,都不适合坐月子的人吃。

第四,温燥的食物。比如辣椒、韭菜、大蒜等食物容易让食用者产生体热,产妇吃了容易出现便秘、痔疮等症状。

第五,慎吃海鲜。海鲜有利于伤口愈合,但如果对海鲜有过敏症状的女性,月子期间不能吃海鲜。
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