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润之泉:月子期常见4大病,该怎么预防?

xymm 润之泉 2019-03-26 16:00:37
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刚经历生产的妈妈身体还没有完全恢复,非常容易感染或受寒。排恶露期间容易出现子宫感染、腰酸背痛等症状。哺乳期间,妈妈生病,对宝宝的影响最大!告诉你月子期常见毛病的预防方法!
月子期常见4大病,该怎么预防?
乳腺炎(润之泉
造成哺乳期乳腺炎的原因:一是乳汁淤积,因为淤积的乳汁非常适合细菌生长繁殖;其二是妈妈的乳头破损而引起细菌感染等现象。

应对方法:喂奶期间,妈妈都要经常用干净湿毛巾檫洗乳头和阴部,以保持清洁卫生,曾强局部皮肤的抵抗力,尽量避免细菌从裂口进入乳腺而引起感染。在哺乳时要保持乳头清洁,避免损伤,减少感染途径。每次哺乳要将乳汁吸空,若宝宝吸不完,可用吸奶器吸空,避免乳汁淤积过久。
月子期常见4大病,该怎么预防?
关节痛(润之泉
分娩结束以后,妈妈体内激素发生明显变化这就容易导致关节囊及其附近的韧带出现张力下降而引起关节松弛,如果经常从事家务劳动,或过多抱宝宝,接触冷水,就会使关节、肌腱、韧带负担加重,引起手关节痛,且长时间不愈。

应对方法:坐月子期:传统观念是30天,医学的产后复查时间42天,有条件的妈妈可以考虑将月子延迟到42天,在月子期,妈妈一定要安心休息,少做家务,要减少手指和手腕的负担,避免接触冷水。
月子期常见4大病,该怎么预防?
生殖器官感染(润之泉
坐月子期间产妇抗病能力极差,同时阴道、子宫因分娩而造成的创伤还没有完全愈合,还在排恶露。细菌极易因此侵入血液,造成生理炎症。

应对方法:恶露期,妈妈要注意外阴清洁,宜常用温水擦洗。避免同房:因为月子期同房会发生外阴炎、阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎、子宫出血及阴部撕裂伤等,严重者还可能引起败血证、失血性休克,甚至有生命危险。
月子期常见4大病,该怎么预防?
阴道松弛
阴道松弛的原因是多方面的,主要是耻骨、尾骨肌是提肛肌群中作用范围最广的肌肉之一,它能托起骨盆内脏,保持盆阴部软组织张力它和近端尿道壁括约肌相互交错,还伸延进阴道括约肌的1/3,因此,他能收缩直肠下端的阴道,主管排便动作及阴道“掌握”功能。

应对方法法:防治产后阴道松弛,关键是锻炼趾骨、尾骨肌的功能。
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