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产后42天哺乳喂养指导,科学的方法推荐给你!

xymm 幸孕妈妈 2019-03-22 13:39:51
幸孕妈妈(孕前)产后修复 是全国首家提出主动式(健身)+被动式(产后护理)结合,合进行身、心、灵全方位调理,为更多女性重拾自信,“复原如初,美丽一生”

  产褥期乳房保健

  1乳房清洁

  产妇的乳房应经常擦洗,保持清洁、干燥。育婴师应协助产妇用温水浸湿小毛巾清洁乳头和乳晕,切忌使用肥皂和酒精等。

  为了利于乳汁的疏通,育婴师应建议产妇穿纯棉的宽松内衣或哺乳文胸,不宜穿用化纤制品,因为化纤制品的纤维球可能顺乳腺开口进入体内;文胸的松紧要适度,以免对乳房造成压迫。

  2服装选择

  为了利于乳汁的疏通,育婴师应建议产妇穿纯棉的宽松内衣或哺乳文胸,不宜穿用化纤制品,因为化纤制品的纤维球可能顺乳腺开口进入体内;文胸的松紧要适度,以免对乳房造成压迫。

  3哺乳前的乳房护理

  (1)指导产妇认真洗手

  (2)协助产妇用温热毛巾清洁乳房

  (3)协助产妇柔和地按摩乳房,刺激排乳反射。

  (4)乳房过胀时应指导产妇县挤掉少许乳汁,待乳晕发软时再开始哺乳。

  (5)指导产妇认真洗手

  4哺乳时的乳房护理

  (1)指导产妇要让Baby把乳头和大部分乳晕均含在嘴里。

  (2)每侧哺乳时间应控制在10-20分钟内,不宜太久。

  (3)如果产妇有乳头凹陷或乳头皲裂,可以建议使用乳头保护器协助哺乳。

  (4)每次吸吮时应让Baby吸空乳汁,如乳汁充足,吸不完,育婴师应协助产妇用吸奶器将剩乳吸出。如Baby吸吮不成功,育婴师也可协助产妇将母乳用吸奶器吸出后喂养。

  (5)掌握乳房按摩的技巧,当产妇发生乳房胀痛或出现硬结、硬块时,可先帮助其用毛巾局部热敷3-5分钟。然后,然后将双手放于产妇乳房左右,用大小鱼际肌(即手掌靠近腕部的两块肌肉)呈螺旋状按摩乳房,一边按摩,一边移动手掌;再以双手放于乳房上下,从乳房基底部朝乳头方向顺序揉压,促使乳腺管通畅,利于乳汁通畅。

  5哺乳后的乳房护理

  (1)指导产妇在哺乳后挤几滴乳汁涂在乳房周围,并晾干。

  (2)帮助产妇使用乳垫等乳头保护器,然后戴上哺乳文胸以保护乳房。

  (3)母乳过多时,或Baby尚未吸空酒停止哺乳时,需指导产妇将剩余乳汁及时用吸奶器干净

  (4)可将吸出的乳汁存放在冰箱里。
产后哺乳

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