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宝妈产后身材严重走样很糟心!在家练了两个月,绝望了

xymm 公司新闻 2019-04-20 16:05:22
幸孕妈妈(孕前)产后修复 是全国首家提出主动式(健身)+被动式(产后护理)结合,合进行身、心、灵全方位调理,为更多女性重拾自信,“复原如初,美丽一生”

孩子带给妈妈许多美好,却唯独没能让妈妈们留住过去的好身材。妈妈们对于这样的声音一定不陌生:

产后修复

为什么明明已经生完了孩子,肚子还是像怀孕好几个月?在这里,要先跟妈妈们科普一个新名词——直肌分

简单来说,就是在孕晚期,腹肌被逐渐长大的宝宝撕开,失去了弹性,现在无法收拢,留下难看的肚腩。

腹直肌分离是产后妈妈们普遍存在的问题,也是许多妈妈产后身材走样的罪魁祸首。所以当新手妈妈们想要做出改变的时候,循序渐进和科学的训练方法尤为重要,产后瘦身不做这一步,你会越练越错!

  没有修复,别谈瘦身

怀孕生娃会导致女性的骨骼、肌肉损伤,从而造成产后腰酸背痛、身材走样等情况。这时候如果没有修复就开始盲目健身,马甲线没出来,反而有可能因为腹直肌严重撕裂而进了医院。

  体重轻 ≠ 看起来瘦

很多妈妈在产后六个月到一年的时间就会瘦回来,但更多的是体重下降了,整个人的状态却再也回不到产前。无论自己有多轻,松松垮垮的肚子却始终在那里!

  不是你懒,而是方法不对

 很多妈妈对产后瘦身都有很大的误解:

  • 产后瘦身要做大量运动,我真的没时间也没体力...

  • 带孩子的运动量已经够大了,劳心又劳神...

  • 我还在哺乳期,能瘦身吗?

既不能盲目节食减肥,又没有充沛的体力运动健身,难道就这样错过产后修复的黄金期?

幸孕妈妈提出主动式(健身)+被动式(产后护理)专业产后修复护理疗程,通过护理师的专业手法,帮助妈妈们修复局部肌肉损伤,解决腹直肌分离的困扰。

幸孕妈妈在立足传统产后修复优秀项目的同时,顺应现代理念与科技的发展,通过健身瑜伽+专业产后修复仪器+产后修复项目三位一体,为妈妈们打造出减压 、愉快 、贴心服务的综合产后修复会所。

在接受幸孕妈妈的产后修复项目后,身体有非常明显的变化:

产后修复对比图

修复前后对比图

幸孕妈妈通过什么方法?帮助你重回少女

1
孕前调理

通过主动式运动(健身瑜伽)缓解精神压力、舒缓心情,有效调节身体各机能及激素的分泌,同时结合个性化定制食谱,多维度帮助女性调理因体质差、宫寒、月经不调等引起的不孕不育,易流产等问题。

服务包含:孕前调经,强肾健腰,乳腺疏通,暖宫护巢

2

产后修复

幸孕妈妈在立足传统产后修复优秀项目的同时,顺应现代理念与科技的发展,通过健身瑜伽+专业产后修复仪器+产后修复项目三位一体,为妈妈们打造出减压 、愉快 、贴心服务的综合产后修复会所。

服务包含:产后催奶,产后开奶,停乳回乳,急性乳腺炎,产后发汗,排残奶,太极悬灸,盆底熏灸,骨盆修复,清宫排毒,产后睡眠调理,产后便秘调理

3
亚健康调理

产后妈妈气血两虚,很多小毛病都会冒出来,身体很容易进入亚健康的状态。幸孕妈妈采用传统中医疏通经络的方案,在本质上让妈妈远离产后亚健康状态。

服务包含:淋巴排毒,祛湿散寒,疏肝散结,肠胃调理
4
瘦身塑型

产后最重视的就是体质恢复的好不好以及怎么快速恢复产前的曼妙身材,幸孕妈妈主要通过健康的瑜伽健身进行热量消耗,以及专业的仪器+手法按摩让妈妈们达到恢复身材的目的。

服务包含:腰颊塑形,背部塑形,手臂塑形,腿部塑形,臀部塑形,腹部塑形

帮助妈妈的同时,也兼顾宝宝健康

5

小儿推拿

幸孕妈妈小儿推拿以湘西派为主,并结合三字经派、海派等流派为参考,吸取各大门派之精华,形成了以取穴少、精准、五经为主、注重体质、开阖相配为特色,以推拿+艾灸+吸痧+敷贴+科学营养搭配为五位一体的简单、有效、绿色、健康疗法。

6
婴儿抚触

婴儿游泳是让婴儿在类似母体的羊水中做自主运动,利用水波轻柔的爱抚,促进婴儿的脑神经发育、心理发育和智商、情商的提高。

婴儿抚触不仅是对婴儿身体进行轻柔的触摸,更是源于心灵的安抚和语言交流。通过抚触,可以增加婴儿体重,改善睡眠质量,可以平复婴儿情绪,减少哭闹,促进婴儿饮食吸收和激素的分泌,达到增强抵抗力、缓解婴儿胀气、增进食欲,使宝宝反应灵活,活动协调,促进发育,还可以促进母婴情感交流,促进乳汁分泌。
7
高端药浴spa

0到3岁宝宝皮肤还处于发育状态中,尚不具备成人皮肤的抵抗力。易受汗水、大小便、奶汁和空气中的飞尘刺激,发生常见的奶藓、尿疹、过敏体质、湿疹甚至皮肤溃烂等。对气候的经验不足以及饮食的不规律等,引发感冒、发烧、咳嗽、气管炎、新生儿黄疸、严重引起肺炎等相关疾病

幸孕妈妈高端药浴SPA通过药浴水疗解决亿万妈妈的育儿困扰,远离抗生素,提高宝宝免疫力和自愈能力,给宝宝一个强壮的体魄,把和谐、幸福带给每个家庭。

幸孕妈妈(孕前)产后修复 是全国首家提出主动式(健身)+被动式(产后护理)结合,合进行身、心、灵全方位调理,为更多女性重拾自信,“复原如初,美丽一生”
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