首页 > 新闻中心 > 公司新闻

产后关节疼痛难忍?警惕!不要让产后关节炎毁了你的生活

xymm 公司新闻 2019-05-21 17:07:14
幸孕妈妈(孕前)产后修复 是全国首家提出主动式(健身)+被动式(产后护理)结合,合进行身、心、灵全方位调理,为更多女性重拾自信,“复原如初,美丽一生”
幸孕妈妈

不要让关节炎毁了你的生活

产后关节炎是产妇在生完孩子后,没有保护好身体,受到风寒和感染所引起的疾病。产后关节炎对产妇的伤害很大,不但表现为关节疼痛,严重的还能影响以后的生活和工作。

产后女性体内的孕激素急剧下降,而激素又调控着体内关节骨头的新陈代谢,因此,不少女性都会出现关节痛的症状,特别是体弱的都市女性反应会更大。

除了激素水平的变化外,在怀孕过程中女性的体现也发生了明显的变化,这些变化都会使身体脊椎和下肢各关节的受力点发生明显的改变。产后身体“减负”了,关节的受力点又得重新调整。这样来回一“折腾”,体弱的产妇就易出现关节疼痛的症状。

腰痛

 产后关节炎的原因 
很多女性在产后没有在生完孩子后,没有保护好身体,受到风寒和感染所引起的疾病,致使“风邪入骨”,导致产生产后关节炎。产后关节炎的原因如下:

1、产后大汗淋漓,而未保暖,感受了风寒之邪。

2、产妇所住房屋潮湿阴冷。或是生活在在寒冷地区,常常在寒冷环境中工作,寒邪入机体内,久而久之下肢凉、痛、强直,活动受限,行走困难的老寒腿病。产后女性怕冷怕湿,处于寒冷地区更易得产后关节病。

3、产妇感受门窗过道之过堂风的侵袭。

4、坐月子期间对着电扇、空调吹风,均可致患风寒病。

5.产妇过早劳累或使用冷水洗衣。女性在产期接触冷水所致的产后风湿,症状是长期肢体关节疼痛,手接触冷水时疼痛明显。

6、产妇过早行房事。

7、产妇淋雨受湿。妇女产后由于胞宫受伤出血,导致血脉空虚,元气大伤,经络、血脉肌肉筋骨空虚,如果外邪乘虚而人,就会使肌肉、关节疼痛酸困沉重,怕风怕冷,从而导致此病。

8、产后产妇情绪不好,过度伤心或郁郁寡欢,也较容易患上产后风湿或关节炎。

9、有部分女性平时就特别怕冷、怕风,吃不了冷食、冷饮;夏天穿不了短裤、裙服等。这类人属于体质虚寒,特别容易得风寒症,更易收到风寒侵入,从而导致关节炎。

膝盖痛

 产后关节炎的治疗

产后身体虚弱,由于不注意,女性可能会因风寒入体而导致产生产后关节炎。产后关节炎治疗可以采用中药外敷、紫外线照射等方式,此外,产妇还需要注意卧床休息,及时补充蛋白质和钙质。

1、外敷治疗

中药外敷、针灸充分吸取历代中医大家用药之经验,针对风湿性关节炎外在病邪、内在体虚同时治疗,可以取得较好的效果。

外敷做法:将食盐500克,花椒100克,生姜20片,葱白20根切段,混在一起放在铁锅里炒热,然后装入事先缝制好的两个布袋,制成药袋。使用时,将药袋放在关节炎患处(温度以患者能耐受为度)进行热敷,敷到局部热乎乎、出汗为止。一般每日热敷两次,每次一小时左右,两个药袋交换使用(冷了要加热,以保持温度)。每4-5天换药一次,连续敷用15天左右为一疗程。直至双膝关节慢慢轻松,安静或运动时不疼痛,上下楼梯及下蹲时活动自如为止。

外敷功效:热敷疗法是通过盐、花椒、生姜、葱白的温热效应及渗透作用,促进患部的气血流通,提高局部组织对疼痛的耐受力,促进炎症吸收,缓解或消除症状。

2、紫外线照射

采用紫外线治疗仪照射可治疗风湿性关节炎。目的在于用热疗以增加局部血液循环,使肌肉松弛,达到消炎、去肿和镇痛作用,同时采用锻炼以保持和增进关节功能。

3、一般疗法

发热关节肿痛、全身风湿性关节炎症状者应卧床休息,至症状基本消失为止。待病情改善两周后应逐渐增加活动,以免过久的卧床导致关节废用,甚至促进关节强直。饮食中蛋白质和各种维生素要充足,贫血显著者可予小量输血,如有慢性病灶如扁桃体炎等在病人健康情况允许下,尽早摘除。

关节炎

 如何预防产后关节炎

产后关节炎在产后女性群体中是一种比较高发的疾病,预防产后关节炎,产妇首先需要养成正确的饮食和生活习惯,多休息,避免直吹空调,保持情绪稳定,不宜生气。

1、产后多休息

我们都知道女性在产后如果坐月子没照顾好,就会有很多疾病发生,其中就有关节炎。

新妈妈由于生产时要消耗大量体力,所以一定要注意充分休息,保证充足的睡眠,最好是卧床休息24小时,第二天在下床稍微活动一下,新妈妈在活动的时候避免用力过大,可以适量地活动一下身体,不要过度疲劳,坐月子期间禁止从事体力劳动,尤其是增加腹压的活动,如久蹲或搬重物等。

一般说来,新妈妈在产后不但要吃得有营养,还要合理搭配,营养平衡。

2、不可直吹空调

在女性产后的一个月内,很忌讳着凉。尤其在烈烈的夏日中,是不可以直接吹空调的。

这是由于论是顺产还是剖腹产,生完宝宝后都会出大量的汗,而且关节也会有所变化,如果长时间的直接吹空调,就很容易引起风湿关节炎。最好的办法就是自然降温。

如果是在晚上,还要注意新妈妈的保暖,防止夜里气温降低以后让新妈妈受凉。

3、不可过度劳累

在产后的女性应该多注意休息,不可使自己太过的劳累,在坐月子期间严禁性生活。除此之外,还要保持心平气和,情绪稳定,不宜生气,不宜着急。
幸孕妈妈(孕前)产后修复 是全国首家提出主动式(健身)+被动式(产后护理)结合,合进行身、心、灵全方位调理,为更多女性重拾自信,“复原如初,美丽一生”
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
本文地址:http://www.xingyunmm.com/news/gsxw/1394.html

留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:
xxxxxxxxxxxxxxccccccccccccccc

友情链接

申请

Copyright @ 2016-2019

长沙复美生物科技有限公司 版权所有

| 湘ICP备18005573号

Powered By 幸孕妈妈产后修复加盟网

使用手机软件扫描微信二维码

关注我们可获取更多热点资讯