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女性产后恢复真的有科学依据吗?

xymm 公司新闻 2019-07-15 17:40:56
幸孕妈妈(孕前)产后修复 是全国首家提出主动式(健身)+被动式(产后护理)结合,合进行身、心、灵全方位调理,为更多女性重拾自信,“复原如初,美丽一生”
这个世界纷纷扰扰,有爱的地方就会有仇恨。幸孕妈妈产后恢复中心有个朋友,结婚之前一直在国外,受西方文化的熏陶,对“坐月子”这件事有点嗤之以鼻,但她的婆婆则是那种非常传统的女性,一定要来家里伺候儿媳妇做个好“月子”。结果俩人抬头见低头见的,渐渐地产生了很多矛盾。
产后恢复
幸孕妈妈产后恢复中心确实也曾听闻国外女人生完孩子没有坐月子这一说,但就中国的现状来看,坐月子说白了就是妇女在产后恢复身体的一个过程,还真挺有必要的。肯定有人要喷幸孕妈妈产后恢复中心矫情,您先别着急,听幸孕妈妈产后恢复中心慢慢说来。
女性在生完孩子之后,子宫及其内膜的修复需要6周左右的时间,肾盂及输尿管的复原大概需要4周左右的时间。所以,从生理构造上看,产妇怎么也得休息上6周,才能让身体完全恢复到孕前状态。
怀孕时,需要用自身的血液和营养孕育胎儿;分娩时,又需要流血流汗将胎儿娩出,即便是剖腹产,也必然存在失血的现象。因此产妇身体会相对虚弱,任何一丝细微的外邪侵犯都有可能导致产妇生病。所以,这时候一定要照顾好产妇,让她得到适当的休养,恢复元气。
作为前辈,有些坐月子的注意事项,幸孕妈妈产后恢复中心必须要给大家说一下。
第一,在子宫恢复期内谨防感染,同房是绝对不可以的!
因为胎盘剥离子宫后,子宫会产生创面,这些创面在42天内会被子宫内膜修复。若想知道子宫内膜的变化,很简单,看一下恶露的情况就可以。开始的4天时血性恶露,之后是10天的浆液恶露,最后是21天的白色恶露。恶露的排出主要还是依靠宫缩,一旦子宫复旧不全,就容易发生残留,从而导致阴道总有东西排不干净的感觉。
第二,做好产后心理疏导。
据统计,我国产妇出现产后抑郁症的概率约为13%-15%,主要是由体内激素水平变化导致的。所以,家人若发现产妇产后耍小脾气、使小性子、摆谱,千万不要不分青红皂白就责备,一定要考虑心理因素。如果产妇一直郁郁寡欢、负能量爆棚,建议去医院接受心理治疗和药物治疗。
第三,通风真的很重要。
很多老人还是习惯老式坐月子的方法,把产妇像个粽子一样裹得严严实实,房门窗户紧闭,生怕进来一丝风,其实这是不对的。良好的通风能增加汗液的蒸发,也能防止感冒的发生,但是记住,别让空调风直吹产妇。
第四,产后修复应该选择正规的机构。
正规机构的产后修复,可以帮助产妇促进肛门排气,恢复胃肠道功能,而且能防止下肢静脉血栓等严重的并发症,让胞宫快速恢复到生孩子前的状态。
所以说,女性产后修复还是很有必要的,科学坐月子,平稳度过人生中这个特殊的生理恢复期。
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