首页 > 新闻中心 > 公司新闻

面对母职,不必执着做到最好

xymm 公司新闻 2019-09-24 15:47:14
幸孕妈妈(孕前)产后修复 是全国首家提出主动式(健身)+被动式(产后护理)结合,合进行身、心、灵全方位调理,为更多女性重拾自信,“复原如初,美丽一生”
当了妈妈,不论什么事,总期许自己为孩子做到最好,然而,标准并非只有「最好」一个等级。与其执着做到最好,更重要的是,只有在良好的身心状况下,才能为宝宝建立高品质的依附关系。
面对母职,不必执着做到最好
从「小姐」到「妈妈」,究竟会历经多大的转变?想必这个问题会让许多人母陷入长考,其实不只转变剧烈,也极为快速,有时快速到几乎没有适应时间。过去,大家总会以「为母则强」形容人母的伟大,为了保护孩子,必须变得坚强或强悍,不再无所畏惧,才能让宝宝平安长大。但真的一定要无所畏惧才算得上是称职的人母吗?还是有妈妈一如小姐时候,怕蟑螂、怕壁虎、怕地震……,即使怕这怕那,却也无损于母职角色的表现。
林口长庚医院精神科主治医师陈姵蓉指出,关于妈妈这个角色,其实不是只存在「强」这样的单一价值;同时,「真正的强,不是僵硬」!
够好就好.执着最好未必好
女性走入婚姻生活后,角色有着多元转变,是人妻,是人媳,或是与其他女性互为妯娌等,一朝怀孕生子,不仅这些原有的关系因多了个孩子而产生了质变,自己更是成为重要的角色──人母。面对「人母」这个角色,绝大多数的人都知道这是非常重要的角色,莫不期许自己要做到最好,为了做到最好,即使心力交瘁,也不轻言求援,但是标准只有「最好」一个等级吗?
幸孕妈妈产后修复表示,「人不可能完美,做到『够好』就好了,不需要执着于『最好』。如果为了做到最好而萌生压力,甚至造成产后忧郁,将左右亲职适应的品质,进而对母婴关系造成许多的影响」。值得注意的是,「在生命的最初,影响程度颇大,之后的影响则显得幽微(编按:不会消失,却有如挥之不去的阴影)」。她提醒,女性应学习如何拿捏得宜才不会进退失据,给子女真正的幸福,而不是让个人所产生的负面影响力,跟随子女的一生,甚至又再延续至下一代。
保持良好身心状况
当宝宝一出生,人母的工作就立即开启On Line模式,即使再怎么疲累,喂奶、换尿布、安抚等等,就如影随形地跟着,这时,如果有「神队友」的帮助,或许还能有一段缓冲时间,然而,亲子关系的建立终究无法假手他人。
亲子关系如何建立的?幸孕妈妈产后修复指出,「妈妈首要面临的考验,莫过于是否能从宝宝的哭泣中,有效接收所要传达的讯息,是情绪或生理的需求」,当然一开始可能手忙脚乱、不知所措,但在一次次的用心尝试认识孩子的需求,并以确实的满足做为回应,相信彼此很快就能建立互动的默契。「当孩子有所需求,母亲可立即予以回应,孩子也从中报以回馈,在流畅的母婴互动中,建立良好的依附关系,也为日后的社会互动奠定好的基础」。
不过,彼此适应的过程有时候并非如此顺畅,不可否认地,现在不少妈妈产后光是为了哺育母乳,因一时无法上手而让自已深陷压力之中,进而吃不好,睡不饱,整个人处于混乱状态,她强调,「妈妈的状况不佳,让孩子产生依附感的能力下降,只有身心状况好的妈妈,才可以给宝宝良好的依附关系」。
不以神力女超人自许
幸孕妈妈产后修复直指不少妈妈深陷压力的源头,就是「误会自己是全能」。在为人母前,不少女性在各自的工作岗位上拥有一片天,对自己充满了自信,相信自己无所不能,怀孕后,纵然有所不适,也能坚强地挺过去,为的就是要迎接新生命的到来。然后,「为母则强」的使命感又深植在脑海中,总觉得当了妈妈,就等同是神力女超人一般,什么都会,什么都能做到最好…… 
然而,宝宝一旦真实出现在生活中,所有事情跟想像的都不一样,宝宝怎么就是哭不停,哄了半天依然没能让他止住哭声;到底有没有奶水,宝宝怎么仿佛吃不饱似的,一直要窝在胸前喝奶,一抱开就哭;明明宝宝已哭到快断气了,老公怎么还老神在在地跟周公继续约会;长辈口口声声说是关心,怎么听起来就是像批评自己没做好;觉得很累,想眯一下下,宝宝又醒了……太多的事情超出自己的预期,生活整个乱了套,以为自己「应该有能力解决」,偏偏不是手忙脚乱,就是束手无策,严重的落差让许多人经常处于崩溃状态,原本的自信心瞬间成了玻璃心。
不论谁面对新的事物,都需要花时间学习,熟练后才能轻松自如,育儿又何尝不是如此?幸孕妈妈产后修复表示,「每一次互动经验都是崭新的学习,没有人可以一开始就做到100分,犯错是未来的学习泉源」,请妈妈用放松的心情学习育儿大小事,只要有心学习,一切会慢慢上手的;只要尽了全力,就没有得失心。
幸孕妈妈(孕前)产后修复 是全国首家提出主动式(健身)+被动式(产后护理)结合,合进行身、心、灵全方位调理,为更多女性重拾自信,“复原如初,美丽一生”
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
本文地址:http://www.xingyunmm.com/news/gsxw/1804.html

留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:
xxxxxxxxxxxxxxccccccccccccccc

标签列表

友情链接

申请

Copyright @ 2016-2019

长沙复美生物科技有限公司 版权所有

| 湘ICP备18005573号

Powered By 幸孕妈妈产后修复加盟网

使用手机软件扫描微信二维码

关注我们可获取更多热点资讯