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产后“羞羞肌”罢工有招,专业盆底肌修复一网打尽产后尴尬!

xymm 行业动态 2019-04-22 15:34:47
幸孕妈妈(孕前)产后修复 是全国首家提出主动式(健身)+被动式(产后护理)结合,合进行身、心、灵全方位调理,为更多女性重拾自信,“复原如初,美丽一生”
都说闺蜜之间开始“闹分歧”

都是从当妈开始的,这个话真是一点都不假!

不过,不要认为当妈后的话题

都是围绕自家娃!

还有一种同仇敌忾的话题叫“当妈后才懂的尴尬”

产后除了身材变化外

让妈妈们烦心的的还有憋不住尿,尿急尿频

有时候打个喷嚏就突然漏尿,大写的尴尬只能说.....

还有和老公浓情蜜意时的“松弛”

也往往让对方兴致缺缺

造成这些尴尬时刻的罪魁祸首是啥?

其实这是你的盆底肌给你明确报信了

盆底肌是个什么鬼

往期,小幸已经给大家简单介绍过盆底肌的相关知识,今天再次给大家普及一下。盆底肌是女性身体中一处神秘的肌肉组织,下图中的绿色部位就是盆底肌所在,形如吊网,它将尿道、膀胱、阴道、子宫等脏器紧紧抓住,以维持正常功能。

盆底肌

通俗的将讲,它就是让每位妈妈都能在小便时能够自主控制节流,和老公啪啪啪时能够收放自如,并能够保证子宫不下垂。

是什么让盆底肌开始怠工

怀孕后因为分泌激素的变化,不断增大的子宫直接压迫,让盆底肌松弛受损,而生完后又没有得到很好的恢复,盆底肌这张吊网开始松弛怠工,所以妈妈们在产后容易出现:

尿频尿急,漏尿
盆底肌肉
小妹妹松弛,敏感度降低
阴道松弛
甚至子宫、膀胱、尿道脱垂等!
子宫
盆底肌松弛怎么办?

妈妈别担心~科学修复有招!其实早在国外,盆底肌修复已是很普的方法,基本99%的妈妈在产后40天就会进行盆底肌修复,并且这是政府部门支持服务。

而盆底肌修复,作为幸孕妈妈明星修复项目,一直以来以专业服务和良好效果也备受广大妈咪认可和支持。

当然,有的妈妈可能会有疑惑:

生完孩子没有明显感觉不适,是不是不用修复?

真相是,不管是剖腹产还是顺产,对盆底肌都会或多或少产生压迫性损伤,刚开始没有明显的症状,但随着年纪增大,盆底肌松弛带来的对身体和生活不利影响就会逐渐显现,而错过产后1年内这个最好的时期,修复效果会大大降低。

所以建议,产后妈妈一定做个肌力检测,根据情况制定修复计划。
幸孕妈妈(孕前)产后修复 是全国首家提出主动式(健身)+被动式(产后护理)结合,合进行身、心、灵全方位调理,为更多女性重拾自信,“复原如初,美丽一生”
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