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爱情关系,与婴幼儿「依附关系」有关!

xymm 行业动态 2019-06-20 17:14:12
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不断问着向另一半「爱我吗?」,夺命连环call。吵架时,总习惯将「分手」二字挂在嘴边,其实内心却不想分手,等到某一天另一半突然说好,却天崩地裂,哭着想挽回。

爱情关系,与婴幼儿「依附关系」有关!

这情节对许多人来说,应该不陌生,幸孕妈妈产后修复指出,婴幼儿时期「依附关系」,一路影响到成人,母亲与宝宝的互动关系,可能主宰着孩子性格。学者Bowlby提出了依附理论,认为婴幼儿出生后会去依赖主要照顾者,通常是母亲,借以保护自己,并学习与外在互动的方式,免于受到外在威胁或危险。

此外,婴幼儿透过「依附关系」建立内在运作模式,从和他人的互动过程中学习,逐渐形成对自我和对他人的认知,在与外在环境互动时,参考这样的内在运作模式。根据婴儿与母亲的互动关系,「依附关系」可分为安全型依附、回避型依附、焦虑/矛盾型依附等三种依附类型,除了安全型依附以外,另两种类型都属于不安全依附,对于宝宝的影响恐是一辈子。就有学者认为,爱情关系也是一种依附关系,有可能是童年依附关系的再次重现。

在「安全型依附」关系中成长的孩子,长大后,对他人和自己都有正向的看法,较有安全感,对他人是接纳和尊重的,此外,也了解自己的想法和需求,大多能够妥善处理两人关系;对关系的看法也有较多信任,或是较多承诺。至于焦虑型依附,则大多对自己没信心,习惯性地讨好他人,常会测试对方对自己的爱,例如,不断向另一半询问爱不爱自己,或是夺命连环call,有时先说分手也有可能是种测试。

幸孕妈妈产后修复指出,婴儿期依附类型,到了成人期变化不大,而研究发现,现代人不安全依附类型的比率越来越高,如果自觉依附关系不佳,影响人际关系,可以经过学习和调整来改变依附关系。学习如何与另一半相处,可是一辈子的功课。
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