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幸孕幼养:开发触觉.启动潜能第一步

xymm 幸孕幼养 2019-07-12 17:08:42
幸孕妈妈(孕前)产后修复 是全国首家提出主动式(健身)+被动式(产后护理)结合,合进行身、心、灵全方位调理,为更多女性重拾自信,“复原如初,美丽一生”
身体五感中,视觉最受重视,触觉则平凡到很容易被遗忘。但在胎期,触觉发育却与大脑同为最优先。到底触觉有何重要?又与大脑潜能有何关联?胎教如何介入协助?让我们一起探索。
幸孕幼养
触觉在胎早期发育原因
早在胎儿8周大时,触觉就从嘴唇周围开始运作,而不是一般认知出生后的口腔期。为什么触觉需要急着在还没出生前早早启动?绝对是因为有需求,要知道胎期发育的所有进程,都是千万年演化后的结晶,并非随兴;要了解发育需求,才能正确有效地帮助胎儿走对路、加速跑,以下列举几个胎教触觉的功能:
1.感受母体
胎儿为了生存,必须时时感受母体状况,以便调整发育,触觉不但强大,更能替代听觉,如透过羊水,感受音波震动。
2.了解外界
口腔期发育,是为了学习,口腔触觉就是第一个,也是最强大工具。父母们在超音波中看到胎儿吸吮手指,目的就是在了解身体并学习控制。
3.练习维生
吃是维生的最重要功能,为了在出生后能马上进食,需要提早练习触觉。貌似简单的婴儿吸奶,要整合约40个肌肉组织,舌头也需蠕动形成波浪状才能引出母乳,这些都需要触觉与感统协力。
4.安全感
从胎期到老年期,人类都需要安全感,成人间的牵手、拥抱、性行为等,都是触觉感受。胎儿藉由接触感受子宫柔软呵护,得到安全感。
5.连结大脑与发育调整
皮肤、神经及大脑,同源于胚胎期的外胚层,皮肤感觉能直接影响大脑反应。触觉与脑波是胎儿最先启用功能,触觉也是大脑对外窗口,协助累积经验值,成为潜能基础。
触觉的隐性作用
看似平凡的触觉,其实是五感中最复杂的,触觉不灵敏或过度敏感,都会影响发育、情绪及人际关系。触觉功能除了一般认知外,还有几项相对隐性作用。
1.影响思考
耶鲁大学研究发现,触感会影响人类对人、事、物判断,例如,当手握温暖咖啡时,会觉得遇到的人也是温暖的,这是主掌价值判断的杏仁核受触感影响的结果。优生胎教能调教胎儿,建立正确触感印象连结,因为皮肤与大脑连结,胎期已开始储存记忆,初始印象会深植大脑,影响终生。
2.与情绪连结
情绪压力使皮肤神经兴奋,激化免疫系统攻击自身,引发触觉过敏,恶循环又导致压力和情绪问题。对胎儿来说,当妈妈有压力时,引炎蛋白质侵入胎盘,同时子宫收缩变硬造成胎儿压力,引发胎儿神经纤维过敏反应,造成日后孩子触觉和发育等问题。
3.与行为连结
宝宝情绪易失控或暴力行为,有时是触觉防御表现,原因来自于触觉神经因缺氧受伤害,或缺乏抚触关爱,造成对刺激辨识障碍,以致出现讨厌各种碰触行为,并伴随攻击、哭闹、退缩、分心、怕生等。会有这些异常行为,其实是生理上自我保护的反射动作。
4.安全感和依附关系
人类一生对接触都有需求,当感到害怕、焦虑时,永远需要触觉安抚。安全感来自依附关系,依附关系又和亲子感情有连结,触觉就是中间的关键因素。很多亲子彼此相爱却无法相处,也是因为触觉上的安全感没有被满足。
5.引发生理反应
正确抚触能刺激生长激素分泌、活化脑部感觉区、平衡情绪、强化专注学习。从大脑分工来看,触觉和感觉都是由视丘统一接收讯息,再分工到负责触觉的主要体觉皮质区和负责各种感觉的感觉联络区,这两区彼此接近重叠,紧密联系分工,之后再回到负责情绪的杏仁核和下视丘处理,然后交由自律神经和内分泌系统指挥全身调整和对外反应,代表触觉与思考、情绪、内分泌、行为有互动和连结。
6.主要定位手段
触觉、前庭觉和本体觉共称感觉统合三大系统,是认知和学习的关键。前庭觉和触觉若发育不好,在胎期可能造成胎位不正,出生后则会导致惧高、肢体不协调、自闭、过动等问题。触觉是胎儿、婴幼儿,甚至是成年人探索环境时最重要工具,触觉正常,互动力才会好。
7.感温散热
触觉另一个重要功能是感冷热与湿度,通知身体调整和行动。调整包括毛细孔与血管张缩、脂肪形成,更有保护大脑不受温度伤害,改善代谢循环的隐藏版功能。体温调节中枢在下视丘,和情绪中枢、自律神经及贺尔蒙调节中枢紧邻,因此流不出汗会影响情绪、内分泌和自律神经失调。孕期实施触觉胎教,除了提高胎儿生存力,也有助于改善孕妇过热的不适感受。
触觉和潜能连结
潜能是人类有能力做到,却没有被开发的能力。许多科学家认为,人类潜能若被发挥出来,可轻易学会40种语言,记住一亿八千万本书的讯息,但多数人只用了全部能力的十分之一。每个人都拥有专注潜能,只是不晓得怎么释放出来,或是没有被正确引导,其中秘诀就在触觉。
开发潜能秘道.触觉
学习需五感与大脑高度整合,潜能更需要两者高效协调,其间运作,触觉都居关键。举例来说,容易动怒的隐性因素可能是触觉过敏。当情绪高升时,大脑判定为紧急事件,急速缩减反应时间,便容易做出错误决定。触觉过敏引发情绪波动快、人际互动差、挫折容忍低、保守固执、容易分心等迹象,都是开发潜能的负面因素。
母子连结做胎教.提升触觉体验
聪明、健康、优生的孩子,无法随机产生;基因、胎教与后天教育是优生三本柱,其中胎教更是逆转弱势关键。常有人问,胎教如何开发潜能?答案就在于调整基础因子趋吉避凶,把母体环境建立好,避免坏基因作祟,触觉就是关键因素之一。在案例中不断看到亲子连结影响,例如,妈妈触觉有状况,宝宝也常会出现触觉过敏、防御或障碍,这些可能是基因遗传,更常是行为遗传,两者都能在胎教矫正孕妇的触觉问题后,得到正向反应。
「胎教起步走」系列缘起
少子化使得每个孩子备受重视,妈妈除了希望顺产健康之外,更期待宝宝拥有好性格和高潜能。如果能在孕期做什么协助宝宝,每个妈妈都会全力以赴。随着医学进步,研究不断发现影响优生的各种因素。学者出身的郭廷瑞老师将各国尖端研究结合融为催眠胎教,让妈妈以简单可行方式,安全做胎教,并有多年追踪案例实证。
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