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小儿推拿艾灸好做吗?宝妈的真实经历告诉你!

xymm 小儿推拿 2019-03-09 09:52:52
幸孕妈妈(孕前)产后修复 是全国首家提出主动式(健身)+被动式(产后护理)结合,合进行身、心、灵全方位调理,为更多女性重拾自信,“复原如初,美丽一生”
坚持给宝宝做小儿推拿能否增强体质?在我家宝贝身上是有效的,我大概坚持了十几年,每天临睡前成了一种仪式,如果不推拿孩子们还会提醒。

主要为孩子们进行了捏脊,每天晩上睡前,从尾骨开始,从下往上捏3—5遍,再提三下(每次能提响会有一点点成熟感,感觉这次捏到位了),最后用手掌从上向下摸两三次背。

第二是给孩子推手指,从拇指开始,在指面顺时针推100次左右,因为手指对应的人的心、肝、脾、肺、肾五脏,经常推对五脏也有保健作用。再配合推手掌大鱼际。

第三是给宝贝们揉肚子,顺时针、逆时针各三十六次,促进胃肠功能蠕动,具有健脾和胃,增进食欲,强身健体的功效。

小儿推拿加盟中心告诉你整个推拿,动作都要轻柔。一边推拿一边给孩子讲故事,让孩子带着舒服、关爰、甜蜜而又放松的情景下进入梦香。

总之,推拿的效果不是立竿见影的,只有长期坚持才能看到效果,但是要想体质好,除去推拿,还要配合饮食,运动,日常的精心照料才行。

小儿推拿
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