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得知怀孕前做这些事要紧吗?准妈妈赶紧来看一下!

xymm 孕前调经 2019-04-02 13:48:28
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怀孕后,常常是妈咪重新检视生活习惯的契机,如果未知怀孕前,不小心做了可能影响胎儿而心生不安的行为,建议一定要仔细向妇产科医师告知与询问。
孕前行为
孕前行为
因为无法在性行为之后立即得知是否受孕,大多数女性初次得知怀孕的时间点多半已为妊娠5~6周后,此时,在验孕前就已进行,但可能不利胎儿的行为,就可能让得知怀孕的妈咪感到焦虑,无法全然为怀孕的结果开心。 

第一孕期是胎儿细胞分裂最快速的时候,胎儿神经系统与心血管系统在这个阶段会一一形成,蔡亚伦医师认为,孕妈咪在怀孕初期对饮食与生活习惯有更多的留心确实重要,但同时,却也容易因为不了解而对某些行为出现过度的不安感。蔡亚伦医师解释,事实上,多数妈咪担心的行为,不必然都一定会影响胎儿健康,或是必须终止妊娠,但得知怀孕后,停止NG行为、养成健康生活习惯,却是孕育健康宝宝的不二法则。

得知怀孕前刚喝了酒
酒精之所以必须在孕期避免,原因在于酒精可能影响胎儿的神经系统,或是因为喝酒让妈咪的血管扩张,影响输送至胎盘供应胎儿的血液量,使胎儿无法获取应得的氧气与养分等。然而,这样的情况,通常是对于知道怀孕后也无法停止酗酒的妈咪而言,才有最高的风险性,若只是得知怀孕前喝了一点小酒,但怀孕后已避免酒精,就不需要终止妊娠或担忧是否会导致胎儿的不健康。 

孕妇若酗酒,宝宝出生后罹患「胎儿酒精症候群」的比例高于32%。酒精成分中的乙醇,被肝脏代谢成乙醛后,会伤害体内细胞,导致影响胎儿的各阶段发育,胎儿酒精症候群可能带来的危害包括使胎儿出现生长迟滞、小头症(脑部发育障碍)、智力障碍、中枢神经系统障碍、畸形或脸部特征异常,如:脸颊小、鼻尖短、人中模糊等。

以为胖了吞服减肥药
蔡亚伦医师不讳言,虽然已知市面上的减肥药分为作用于中枢神经的减肥药(以抑制食欲达成减肥目的)与非中枢作用两大类,但实际成分很难明确得知,因此建议孕妈咪一旦得知怀孕就停用减肥药,以避免对胎儿造成危害。怀孕初期,是胎儿发育的关键时期,各器官高度分化,药物的作用可能对胎儿的发育形成干扰,建议孕妈咪产检时,确实告知,以利医师后续追踪观察。

临床上,若在得知怀孕后终止减肥药物的服用,一般都不致危害胎儿健康,但仍提醒有怀孕准备的妈咪,备孕期间,仍应该谨慎服用任何成药。
验孕前连续服用感冒药
验孕前连续服用感冒药
为了维护胎儿,多数的孕妈咪会尽量避免在孕期用药,但若得知怀孕前连续几天服用感冒药,是否会因此影响胎儿健康?蔡亚伦医师表示,针对感冒所服用的药物不外乎是解热镇痛、抑制鼻水、鼻涕或止咳化痰等作用,如果是经由医师所开立的感冒药,成分多属安全,得知怀孕后,可与医师详细确认后,更换更符合孕期安全的用药,但不必担心之前服用的药物会影响胎儿。

但若非经医师依症状所开立的药物,是自行购买的成药,则安全性较不确定,仍建议孕妈咪在产检时详细告知,寻求妇产科医师的确认,多数情况只须立即停药、持续追踪即可,并不需要担心会有危及胎儿的风险或考虑是否需终止妊娠。

重点产检不马虎
建议女性一旦有了怀孕的心理准备,就可检视自身的饮食与生活习惯,在备孕期间适时修正或调整。若在未知怀孕前进行了某些NG行为,也不要过分焦虑,现行的产检项目已能对胎儿健康、甚至基因问题,有较多的了解与掌握,孕妈咪只要把握产检时详细告知、积极提问、与医师共同讨论的原则,并确实施作医师嘱咐的必要产检项目,即可为宝宝的诞生做好准备。
 
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