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当妈后,妳也因为孩子而忽略老公吗?

admin 产后修复加盟 2019-12-19 17:36:16
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当孩子出生的那一刻起,妳多久没投入老公的怀抱了?别忘了,即使新生儿的大小事,都需要妈妈时时刻刻留意,但也别就此忽略了另一半的感受,夫妻之间的感情还是要好好经营喔!
4提醒.让夫妻关系及育儿能共同兼顾
1.向伴侣表达自己的需要
虽然传统观念认为育儿持家是女性的责任,但现今多数女性都要兼顾工作,因此让另一半多参与育儿工作是很重要的。不少男性从小没有做家事的习惯,加上在原生家庭看到的都是妈妈在做家事、育儿,因此容易对家务保持距离。
夫妻都需要适度减少工作及个人社交娱乐,来争取与家人之间较多的相处,互相支持协助。建议妻子在怀孕时,就要多带丈夫参与育儿准备工作,例如一起去妈妈教室、一起采买婴儿用品。孩子出生以后,也要引导老公照顾小宝宝,别因为他做得不好就通通自己来。
2.沟通要有技巧
新手爸妈因身心压力使冲突机会变多,为了不使关系进一步撕裂,要注意别在气头上沟通、要求对方要做什么事,此时反而应该离开现场冷静一下,等情绪平复以后再沟通;并时常表达对伴侣的关怀、鼓励与体谅,因为彼此都在适应父母角色及更多的家庭责任。
如果是把宝宝交给婆婆带,就要接受老人家的带法,即使有不如意的地方,也切莫在先生面前批评婆家,应对事不对人,委婉提出自己的意见,与先生取得共识后,由先生出面去跟婆婆沟通。
3.宝宝托育要预先安排
怀孕期间,夫妻最好先共同为子女出生后的照顾做妥善规划和安排,设法多寻求育婴方面的人力支援及社会资源(如台北市各区的亲子馆等),以减轻彼此的身心负担与压力。若不想给亲友长辈带,提早打听住家附近的优良保母,夜间若须带孩子回家照顾可先协调分工。
4.营造共处的时间
试着安排小小的双人假期,即使只有一天或半天也好,让彼此可以有喘口气的机会。或以周为单位,尽量找出双方可以一起活动的时间,如每周有一个晚上可以单独一起在外用餐或运动。未共处时,也可以多使用通讯软体表达对伴侣的关怀与鼓励。
许多妻子会希望丈夫也一起陪孩子睡,若孩子只想让妈妈陪,先生可常陪妻小睡着后,自己再去另一间睡,让妻子感到负担压力不那么大,并兼顾夫妻间的亲密感。
当妈后,妳也因为孩子而忽略老公吗?
因为育儿需要夫妻分房好吗?
不少夫妻因为育儿需要而分房,妻子与新生儿一起睡,丈夫独睡一房,甚至成为一种长期的生活型态!宝宝的需求不只是生理上的温饱,更需要爱的依附与全然的安全感,在宝宝两岁之前,父母的确需要多花时间陪伴,但一起陪宝宝睡,很容易造成两人的睡眠品质都不好而情绪差。
不少妈妈在个人需求与子女需求上常有拉扯,想与丈夫同眠又舍不得让宝宝独睡。适时让子女独睡,有利于培养孩子的独立意识和自理能力,而且3〜6岁的孩子会对父母关系和两性之间的问题比较敏感,在这个阶段让他意识到父母之间有一种亲密关系,并练习独睡最好。所以当孩子3岁以后,可开始训练让孩子自己睡,这时夫妻就能重回同房的状态。
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