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医师教你宝宝的肌肤照顾,选对乳液第一步就做对

admin 幸孕妈妈 2020-05-16 17:35:21
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别以为宝宝的皮肤白白嫩嫩是必然的,就忽略保养的重要性!宝宝的皮肤及角质层厚度,都比成人来得薄,所以很容易因为环境所带来的刺激,造成令妈妈困扰的肌肤问题,医生教你选用适合的乳液,不仅可以有预防效果,也能在擦拭的过程中,增进亲子关系带给宝宝强大的安全感!

京砚联合诊所皮肤科副院长胡怡萱表示,由于宝宝的皮肤较薄,约只有成人1/3的厚度,而且肌肤角质层也很脆弱,只要外在环境稍有变化,像是突然变冷、变热、湿度、强风等,都很容易让宝宝皮肤受到伤害。 

宝宝常见的皮肤状况
胡怡萱医师提出以下3种宝宝容易出现的皮肤状况,爸妈可在日常生活中多多观察及防护:

脂漏性皮肤炎
脂漏性皮肤炎容易发生于刚出生1至2个月的宝宝,常见状况会在头部、脸部等部位出现黄黄的皮屑结痂,但爸妈不需要急于抠掉,如果情况较轻微,可利用含有像是橄榄油、婴儿油等油性产品,软化皮屑,洗澡时再轻轻洗掉。但如果宝宝明显出现不舒服症状,就建议就医检查,由专业医师开立药物缓解不适。

热疹
有些父母因为担心宝宝冷到,因此穿了过多的衣服,这时宝宝就容易在关节、皱褶处出现热疹,也就是俗称的「痱子」。若要观察宝宝是否已经过热,胡怡萱医师提到,有时摸手脚会不太准确,建议可直接摸宝宝后背的肌肤,感觉到温热属于正常现象,但如果发现冒汗就表示宝宝太热了,不宜再多加衣物。

尿布疹
长时间包覆尿布的小屁屁,很容易出现接触性皮肤炎,也就是所谓的尿布疹。由于母奶宝宝喝奶次数频繁,一天建议更换8〜9次的尿布,但为了减少屁屁受到大小便的刺激,通常建议爸妈每隔2〜3小时就确认一下是否需要更换,以免让尿布疹变得更加严重。

乳液挑选原则:天然成分、提升皮肤保湿度、滋润度
当宝宝出现以上常见肌肤问题期间,很需要每天使用乳液做好舒缓及加强受损肌肤的防护力,即使宝宝的皮肤没有以上的症状,但每天的保养仍是必要的,也可以达到有效预防肌肤问题的效果!对宝宝来说,「乳液」会是很好的保养品,能为宝宝脆弱的肌肤建立起强大的防护层。胡怡萱医师提到,挑选适合的乳液,才能完整达到保护的作用,成分天然、温和、好推开为首要选择重点,再来功用以提升保湿度、滋润度为原则,而且要避免容易造成肌肤敏感的人工香精成分,在帮宝宝擦的同时,妈妈也能趁机好好保养手部肌肤。

另外,因为宝宝的皮脂腺尚未发展完全,本身还无法分泌太多油脂,所以非常建议爸妈可挑选含有像是荷荷芭油、乳木果油等优良油脂成分,但要避免过于厚重的质地,使用过于厚重的质地在夏天反而容易造成宝宝不舒服及反感。

另一个挑选重点是通过国际有机机构ECOCERT认证的产品,因为最常诱发肌肤过敏的人工香精及化学成分对于一般人可能不容易判断排除,所以建议宝宝使用的产品可以选择有通过严格有机认证的产品就可以避免使用到容易致敏的人工香精及化学成分。

洗完澡后涂上乳液.效果更佳也能安心入睡
「洗完澡后,立即帮宝宝擦乳液,效果最好!」胡怡萱医师提到,洗完澡后,宝宝皮肤保有的水分较多,5分钟内擦上乳液,能有效快速将水分保留在皮肤里。另外,同时也提醒爸妈,宝宝的体质容易怕热,也容易怕冷,因此在洗澡时,建议要将室温及湿度调至舒服状态,水温也不宜过高,洗澡的时间也不能太久,若要使用沐浴乳,要将身上残余的泡泡彻底洗干净。胡怡萱医师也建议,擦乳液的过程中,能多跟宝宝互动、说说话,增进亲子关系,也能适当按摩肚子、背部等,让身体伴随着乳液味道,宝宝更能安心入睡。

台湾气候不稳定不论夏季或冬季都常常有忽冷忽热的状况,如果是家中宝宝的皮肤明显变得干燥粗糙,抑或是患有异位性皮肤炎等,更需要增加每天擦乳液的次数,但每次使用量不用过多,手脚约使用指腹大小、身体约使用掌心大小的量,均匀涂抹至吸收即可。胡怡萱医师更提醒,对于皮肤较为敏感的宝宝,爸妈可先将乳液擦拭在腿部,停留数小时,确定不会刺激肌肤再大面积使用。
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