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女性为什么容易肩颈痛

肩颈堵了——头疼、头晕、呕吐肩颈堵了——血压上来了肩颈堵了——睡眠不好,多梦肩颈堵了——脑补供血不足,各方面问题来了…

2022.04

常做腹部竟有这么多好处

肚子硬则百病生,肚子软绵绵,百病懒得缠”,可见,腹部对于健康而言是多么重要。所以,女性除了追求小腹平坦的美感,更要注意腹部柔软的健康~
腹部——人体生命点在腹

2022.04

臀部养的好,终生不显老

女人花在保养脸上的时间很多,却总是容易忽略隐藏在衣物之下的其他部位,特别是我们的臀部的保养。其实,臀部对女性非常重要,关系着美丽性感,更关系着健康。
从臀部形状看健康平直

2022.04

盆底肌知道多少?

尿频、尿急、憋不住尿意抱娃、弯腰时有小便漏出阴道松松垮垮,总是漏气性交疼痛,性生活不和谐很可能都是盆底肌有损伤!
关爱盆底肌先认识盆底肌女性的盆底主要是由封闭骨盆出口

2022.04

除了身体,产后我的心理也不同从前

生完娃后,看得见的是身体上的变化,我们可以努力去修复,而看不见的则是妈妈们的内心世界,正在发生着不同的变化,稍微不注意,情绪就崩了。严重点,就抑郁了。
觉得生产经历与你之前的

2022.04

为什么春季更要重视「私密」保养

私密养护是一个永恒的话题,不限年龄不分年月。私密处是使用频率最高、也是衰老最快的器官。所以更需要保养,如果说我们的脸是美的外在表现,那私密处就是美的内在根本。
为什么

2022.04

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