“一个娃三桶血？”产后气血两亏不调理不行！

中国有一句老话叫做 “ 一个娃、三桶血 ”，这话虽然看似夸张，但是不无道理，因为胎儿的形成必须具备两个母体条件：气和血。 

从怀上娃的那一刻开始，准妈妈们就开始“失血了”！

第一桶血

怀孕期间，宝宝从胚胎发育为一个成熟的胎儿需要大量的营养物质，这些都是需要从妈妈的身体中直接获取。

第二桶血

分娩的时候，妈妈都会出血，作为人体的基础能量，气血不足人就会虚弱无力，头晕是经常的事。



第三桶血

母乳喂养时供给宝宝营养也是非常耗气血的，在妈妈圈里流传了很久的一篇文章中曾写到过：

「国外有一位科学家偷偷将妻子的母乳倒入了一个瓶子里，打算等到孩子结婚时作为礼物送给她。多年后孩子结婚了，科学家打开瓶子竟发现乳汁变成了红色的液体。」

故事的真实性有待考量，但是母乳确实是以气血为支撑的。气血不足的妈妈，奶水一般也不会好。

蛮多的妈妈产后都会出现狂掉头发的情况，失眠也是常事，以前一年也不见的感冒也动不动的找上门。

这是因为从怀孕到宝宝断奶的几年内，妈妈一直处于气血亏损状态！

而血是人体最基础、最重要的“养料”，缺血就会造成大脑供血不足，就会导致面色无光，就容易长斑，就会诱发各种产后后遗症，就会导致抑郁……



所以妈妈们，你们知道自己为什么会出现乏力、发胖、爱发脾气、烦躁、易怒、失眠、健忘，迟钝等问题了吗？ 

那是因为你们的气血严重亏虚！所以，补气血是女人一辈子的事业……

补气血，这四点非常重要

1、坚决不熬夜

充足的睡眠是养气血最好的方式！

2、多吃一些补气血的食物

经常食用补气血的食物，可以让人面色红润、气血充盈。

3、养好脾胃

脾胃是后天之本、气血生化之源！如果一个人的脾胃不好，气血生成就会不足，身体各个器官得不到正常的滋养，而出现“枯萎”现象，接着就会百病滋生，所以产后一定要注意调养脾胃。

4、专业产后气血调理

幸孕妈妈的产后气血调理，主要运用生物电疗仪+中药提炼产品，进行全身12条经络、2条脉络的中医按摩，效果高于普通按摩的4-5倍；一个疗程之后，气色、精气神都会有明显的改善。

ps：产后30天及时的进行气血调理，不但可以恢复妈妈体内的的气血平衡充盈，还能促进乳汁的分泌（哺乳会消耗气血），提高奶水的质量。

怀孕、生产、哺乳、月经……美丽的女人是血养出来的。一个女人用自己的气血孕育了宝贝，给全家人带来了欢乐，也请家人给她们多一点理解与关爱！