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什么是宫寒?不是肚子凉,手脚冷这么简单的事

xymm 行业动态 2020-11-07 22:45:52
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你以为宫寒只是肚子凉、手脚冰吗?
那么,
你真的错了!
宫寒——远不止这么简单!

宫寒到底是什么呢?

中医所说的子宫,不仅是孕育生命的那个“摇篮”,还包括妇科生殖系统和相关的功能。
宫寒,全称是 " 子宫寒冷 ",并不是说子宫腔内的温度低,而是指子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态。除了不孕不育,宫寒还会导致痛经、黄褐斑、性欲降低等各种症状。
用一句话来概括就是“子宫寒,疾病生”
 

宫寒有哪些症状?

由于宫寒表面看起来就是肚子凉、手脚凉,看起来比较常见,很多女性往往认为那都是小事,没放在心上,更不会及时调理,结果一拖再拖,有时往往就会追悔莫及。事实上,宫寒可引发50%以上的妇科病或不孕症!

例如:

月经量少、色黑,有血块,甚至月经停闭不行;

月经不调、痛经;

白带清稀、量多;

性冷漠、多流产

不孕,或妊娠后胎儿发育迟缓等。

宫寒引发的妇科疾病

子宫疾病

慢性盆腔虚损疾患,子宫发育不良,子宫萎缩,子宫内膜薄等。

输卵管疾病

慢性输卵管不通,粘连,积液,扭曲,僵化,积气,炎症,通而不畅,发育狭细,挤压不通等。

卵巢疾病

卵巢发育不良,卵巢功能低下,卵巢萎缩,卵泡发育不良,卵子发育不良,排卵障碍,或不排卵,排卵不规律,多囊卵巢综合征等。

注意:宫寒的危害还有下面这些!

1、宫寒是女性手脚冰凉的根源;

2、宫寒是女性不孕的罪魁祸首;

3、宫寒使女人腰膝酸软,气色差;

4、宫寒会引发夜尿频多、爱遗尿;

5、宫寒让女人房事冷淡不和谐;

6、宫寒会造成女人月经紊乱、痛经多;

7、宫寒的女人易流产;

8、宫寒是女人黄褐斑、黑眼圈的反复发作的根源;

9、宫寒引发肥胖,使女人身材走形。

长期宫寒必然影响女性生殖系统的正常功能,造成月经不调、子宫肌瘤、乳腺增生、性生活不和谐等一系列不良影响。

宫寒的主要原因

先天因素

遗传父母;父母生育较晚,体内阳气不足。

后天因素

不注意保暖、贪凉、爱吃寒性食物、过度劳累、易怒引起阳气损耗。

如何调理宫寒呢?

1、全面保暖,驱寒暖宫

注意小腹、腰部和双脚保暖。月经期间,女性不要久坐冰冷的凳子,尤其注意头、胸腹、脚的保暖。别让腰背受凉,防止寒从脚下生,不要久坐寒凉之地,否则寒邪会直击子宫。

2、保持乐观心态和规律作息

重视自我保养,做到起居有规律、营养均衡,保持乐观心情和积极的处事态度。这样有利于储藏阳气,增强免疫力,延缓衰老,平衡内分泌。

3、动则生阳,日常多运动

寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法。步行,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。

4、暖宫保养

对子宫进行科学的生态保养能够调经养血、温暖子宫、调理子宫环境,从而有效保护女性身体健康和生育能力。

子宫对于女人来说是重中之重,不可轻视,保护好子宫,避免宫寒迫在眉睫。

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