行业动态
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生完孩子后，做这四点简单有效的产后修复方式！
很多宝玛产后修护的第一反应就是减肥。她们认为，只要能在怀孕前瘦身到身材，就完全可以了。然而，事实并非如此。产后修护不仅是为了减肥，还有几个更重要的事情需要宝玛自己去看。...
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连富贵包都搞不定，哪有勇气谈优雅
好的仪态是气质名片对于我们女性来说，无论是年轻的女孩子还是生完孩子的妈妈们，拥有一个好的仪态尤为重要，仪态和相貌没有什么必然关系，一个好的仪态，会给人一种绝对的气质。纤薄...
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【健康科普】产后堵奶——非常时期教你一套“自救”攻略
在产后妈妈圈里，除了炫娃、聊体型恢复外，讨论较多的话题应该就是母乳喂养了。要说哺乳妈妈最怕什么，除了怕奶少宝宝吃不饱外，还有很多妈妈怕堵奶。堵奶时乳房疼痛难忍，严重则引发...
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产后修复必做的3个健身保养项目
骨盆修补术
这个项目应该是每个产品健康中心的一个重要项目。宝玛继续怀孕，分娩时，耻骨联合的位置发生变化，其中骨盆会有外旋，改变张扬性，并改变耻骨联合的相对位置。耻骨联合的... -
产后生完孩子马上要做的四件保健调理事情
每一个母亲在产后第一天，由于分娩时剧痛，体力和精力消耗过大，此时身体非常虚弱，需要多卧床休息。但除了休息，还要完成一些重要的事情，如及时开奶、排尿和排气。
这四件事情一定要... -
大暑时节，怎么吃才有益健康呢
大暑正值盛夏，是一年中最热的时候。不少人会选择吃凉性极高的食物，比如雪糕，汽水，冰镇西瓜等，希望能够通过饮食这些凉性食物起到降温去暑的效果。然而，殊不知，夏天贪凉，寒性体质正在...
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产后如何减肥？牢记这几点，让你苗条起来
分娩后，许多母亲面临严重的身体变形，很难直接看到她们。回忆起以前的苗条身材，他们的衣服大多是S码的。面对镜子和以前，许多妈妈需要找到减肥的方法。其中，有节食减肥，有的为了减...
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【复美快讯】600余名商业精英EMBA学习班上，荣获冠军之队
“惟楚有才，于斯为盛” 潇湘大地，有着令人钦佩赞赏的革命文化和人才文化，而商业文化也同样璀璨东方。纵横商界，湘商快速发展为一种品牌文化，如今，湘商光芒已耀中华。
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肩颈不通，女人衰老的开始
女人的衰老从肩颈开始。肩颈是毒素最容易堆积的地方，是致病的关键。中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排，万病之源源于血，百病之由由于气。
关于肩颈结构
颈... -
产后症状有哪些，怎么解决产后问题，教你几招
婚后常见的产后症状，教你如何才能有效缓解产后症状
一、常见的产后症状
1、抑郁症
在生完宝宝之后的妈妈，经常会担心自己有没有照顾好自己的孩子，因为也是第一次当妈妈，对于照顾... -
生完孩子这几项身体检查一定要去做完
大部分女性在生完孩子后就以为不用再进行身体检查了，大多数把精力都已到孩子的身上而忽略了对自己身体的重视，却不知道在产前的检查固然重要，在产后的检查也是必不可少。很多女...
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顺产生完孩子要注意自己身体的恢复调养
女人一生会经历几个痛苦的过程，我们说说女人生孩子时的痛，生孩子对于一个家庭来说是一件幸福的事，然而对于女性来说，生孩子带来的是极大的痛苦，作为女性要自己懂得爱护自己，那对于...
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产后屁股下垂？臀部赶紧练起来
俗话说，胸脯是贵气，腰肾是运气，而臀部是财气的集聚地。臀部健康的女人，不仅身材优美，而且财气更旺哦。
为什么产后屁股扁了？「不少新妈妈因为生宝宝的原因，或是自然分娩胯骨被撑... -
孕前备孕要做哪些，男人女人有注意这几点
小生命的诞生可以给家庭带来幸福。为了有一个健康的宝宝，丈夫和妻子在准备怀孕前都必须注意这七件事。
首先，这对夫妇应该在怀孕前三个月戒烟戒酒
香烟中的尼古丁和葡萄酒中... -
女人生完孩子后多久才可以开始性生活？同房时要注意这点
怀孕后，女性不应在头三个月和最后三个月发生性行为，也不应在分娩后发生性行为。
尽管你可以在妊娠的最后三个月进行适当的性行为，事实上，为了安全起见，许多夫妇会在整个妊娠期间...
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