女人这里发黑要注意,很容易影响生育

女人之所以为女人,

子宫是最基本的性特征,

它是新生命的源头地带,

它的健康,

直接关系着女性的生殖能力!

我们先来了解一下子宫有哪些作用:
子宫功能一:月经功能
其实,每月一次的月经来潮是女性健康的标志,同时也是女性新陈代谢的重要组成部分,具有促进女性造血系统的更新、排除体内毒素等作用。
子宫功能二:生育功能
生育功能是完成人类繁殖、延续的重要功能,是一个女性走向成熟的标志。
子宫功能三:内分泌功能
这个长期以来被人们所忽略。最新的研究发现,子宫除为双侧卵巢提50%-70%的血供维持卵巢的功能外,本身还分泌许多激素,参与女性的内分泌功能,起到不可替代的作用。
子宫功能四:免疫功能
子宫作为全身免疫功能环的其中一个环节,在维持全身免疫功能方面起到一定的作用。这样看下来,子宫的重要性真的不言而喻。

如果这些地方发黑,说明子宫有毒素了:

臀缝发黑:臀部发黑说明子宫毒气、寒气太重并有恶露残留。

座茧发黑:屁股上的座茧发黑可能是性激素水平下降的信号。

臀部凹陷:屁股出现明显凹陷,这是卵巢萎缩的表现。

臀部长痘:是毒素湿气过重。

臀部冰凉:是宫寒体寒的表现。

腰部发黑和横纹:是肾虚的表现。

如何清理子宫内毒素

1.经期重保养
每个月内膜没脱落干净是毒素产生的一大原因,大部分女性并不知道自己每个月的大姨妈是否排干净。
因此,在月经前后就要注意饮食和生活规律,特别是不要碰冰冷的食物和冷水;其次,经后一个星期保持每天一杯红糖水,以促使毒素顺利外排。
2.尽量选择顺产
顺产是排除子宫内垃圾的重要渠道,虽然大部分女性只孕育一胎,但利用好这个途径,能让以往残留的毒素一起排出。
但前提是必须坐好月子,不受凉,多休息,饮食富含营养,如果恶露未排尽,要服用生化汤一类中药方剂,以促使毒素外排和子宫修复。在哺育婴儿的时候,尽量选择母乳喂养,这种自然的育儿方式能大大减少罹患妇科病的风险。
3.多吃温宫类的食物
宫寒是女性们普遍遇到的问题,因宫寒而使代谢下降、子宫内血液循环欠佳,这些原因都会让毒素排泄减慢。
所以,平时可以多喝点生姜红糖茶、玫瑰桂花茶等饮品,多吃大枣、枸杞、山药、黑木耳、红花生一类补气血的食物,这些小食物都能让你的子宫慢慢温暖起来,促进子宫毒素外排。
4.多注重性生活卫生
房事前后,夫妻双方都应该把私处清洗干净,特别是女性,可以在房事后用温水清洗外阴,保持私处干净。
5.适量运动
如果户外的跑步、打球无法实现,在室内做些轻运动也是不错的选择,多做拉筋类的运动,暖宫操等。让自己更年轻有活力。
6.私密保养
常做私密保养,保持私密干净,能有效预防多种妇科病。
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