情人节送给产后妈妈最长情的礼物

十月怀胎，她忍受恶心呕吐到天昏地暗，拖着笨重的身体步履蹒跚，还经历了鬼门关一样的分娩疼痛，承受着身材容貌走样带来的恐惧……

升级为妈妈的她很不容易，趁着情人节，送她一份最贴心的礼物吧。

健康才能长久甜蜜

宝妈们十月怀胎，一朝分娩，在享受初为人母喜悦的同时，各种身体问题也接踵而至，比如：水桶腰、腰腹疼痛、不自主漏尿、长短腿、假胯宽等。

如果在产后恢复的黄金时期及时做产后修复，宝妈便可以快速恢复少女身材及健康！送一份产后修复，送一份健康，幸福甜蜜更长久。

盆底肌修复

生完孩子之后，宝妈们的盆底肌有一定程度的损伤，发生盆底肌松弛，导致出现漏尿，子宫脱垂，阴道膨出，膀胱膨出等等症状。

无论顺产还是剖腹产，妊娠过程对女性盆底功能都会造成不同程度的损伤，导致盆底肌肉功能障碍，所以都需要及时进行修复，以免留下后遗症。

盆底肌修复功效：1、帮助产后恶露的排岀，减少色素的沉着；2、增加盆底肌的握力和吸力，使漏尿和性生活和谐有很好的改善；3.减少妇科炎症。

腹直肌修复

妊娠晚期，腹壁扩张，延伸两侧的腹直肌会从腹白线的位置向两侧扩张，很多女性在产后半年腹直肌仍然不能恢复，我们称之“产后腹直肌分离”，会使产后出现宫寒、水桶腰、腰酸背疼，消化不良等等症状。

腹直肌修复功效：可以减少妊娠纹；加速体能恢复；恢复骨盆肌肉张力；3指变1指、调例假、减肚子；快速修复，使腹部肌肉恢复弹性；缓解肩颈背部疼痛。

骨盆修复

骨盆在人体中起着承上启下的作用，可以说是牵一发而动全身。如果您现在有长短腿，高低肩，假胯宽，妈妈臀，子宫脱垂漏尿和阴道松弛的情况，那就代表您的骨盆没有恢复好。

顺产的妈妈，产后耻骨结合部会张开，尾骨会向后翘1-2CM。如果未能及时的修复，那么盆腔内的多个器官就会随着张开的骨盆发生变化；而剖腹产的妈妈，骨盆不能自我修复，反而更需要借助外力进行骨盆修正。

骨盆聚合功效：改善盆底肌松弛现象，缓解产后阴道松弛现象；可以缓解产后腰酸、乏力、漏尿等情况；收紧骨盆，避免子宫脱垂的现象，减少妇科疾病的产生。

还有什么比送她一个最美最健康的自己更令人幸福？趁着情人节，开启你的产后康复大计吧！

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