产后生个娃，差点不认识自己了
从女生到女人，从女人到妈妈，
随着身份的转变，纵观身体的变化，
才让我们知道，做妈妈的艰辛与不易，
付出了青春与自由，牺牲了身材与健康。
从生理到心理，产后出现的各种变化，给妈妈们带来许多困扰。
骨盆的变化
首先我们来了解一下产前骨盆的变化：怀孕4周后，身体开始分泌可以使韧带松弛的荷尔蒙， 使得关节部分变得柔软，分娩的时候因为这些物质的作用，骨盆轮变得松弛，让分娩变得容易。这就是为什么我们医生经常会听到一些孕妈妈诉说大腿根部疼痛，腰痛等。
怀孕后期和分娩时耻骨联合软骨松弛，这时候松弛程度过大，也就是说耻骨连接软骨发生损伤。会有明显的自发痛和压痛症状。甚至不能步行的情况也有。这是因为耻骨联合过度分离造成的。
乳房的变化
产妇在哺乳期过后，乳房会逐渐变小而且还下垂。而且，女性生的孩子越多，乳房变小以及下垂得越厉害。
腹部的变化
臀部的变化
皮肤的变化
妊娠纹是怀孕期间出现在下腹部、臀部、胸部、背部或四肢近端，呈紫色或是紫红色的条纹。据统计，大约70%-90%的孕妈妈在首次怀孕时，会出现妊娠纹。妊娠纹虽对身体健康没有大的危害，但却会带来很大的精神压力和心理负担，从而影响生活质量。
腰背的变化
盆底的变化
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