这些错误的爱的方式,影响着你孩子的身高

在孩子的成长过程中,每位家长都希望自己的孩子有健康的身体、聪明的头脑,还有高高的个头。但是家长们要明白,要意识到有些看似满满是爱的方式是错误的,不仅影响到孩子的生长健康,对孩子的一生也可能造成不可逆转的伤害。

错误方式,影响长个

能吃就是福?

身体各器官尚未发育成熟时,营养补充过多,一方面可能导致孩子消化不良,另一方面,营养过剩容易导致孩子肥胖,诱发性早熟,造成骨骺线早闭,身高过早停止增长的情况。

越补钙越高?

给孩子买各种进口的钙,其实过量补钙不仅危害人体健康,还易引发骨骼疾病,影响孩子骨骼生长,骨骼质量,使孩子身高受限。

睡得太晚

父母的作息时间通常会直接影响孩子。因为现在很多父母不到凌晨不会睡觉的,相应的宝宝的也会睡得很晚。而第二天又会因为要早早去上班而过早叫醒孩子。

但是这样会影响到孩子的身高发育!!

孩子通常是在睡眠中长个,睡得过晚会错过生长分泌高峰期,从而抑制褪黑素的分泌,并且第二天又过早叫醒孩子的话就会导致孩子睡眠不足,睡眠质量不佳对孩子身高发育有很大影响。
 
运动量少
生活中,有的家长只注意给孩子补充各种营养品,却忽视了孩子的身体健康。有的家长给孩子买了许多玩具在家玩,却没有引导孩子多多参与户外运动。
趁着现在天气正好,多带孩子去户外走走晒晒太阳,既能够促进钙吸收,还能增加宝宝的活动量,跑跑跳跳多运动,对宝宝的身心健康都有很好的作用哦~
身高受先天因素影响和后天因素影响,有百分之七十来自于遗传因素,剩下百分之三十则来自于后天因素,如营养、睡眠、运动、心理等。后天因素不容小觑,避开孩子长高的误区,为孩子的长高多添一些助力吧

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